Beteendeanalys
Beteendeanalys är en psykologisk metod som kan hjälpa oss att förstå och påverka beteenden. Genom att studera hur beteenden uppstår och påverkas av omgivningen och…
ACT bygger på teorier inom beteendeanalys och Relational Frame Theory (RFT). Här kan du lära dig mer om dessa teorier.
Beteendeanalys är en psykologisk metod som kan hjälpa oss att förstå och påverka beteenden. Genom att studera hur beteenden uppstår och påverkas av omgivningen och…
En central ide i ACT är konceptet ”det observerande jaget” (på engelska: the observing self eller self-as-context). Det observerande jaget handlar kort om att skapa…
Funktionell analys är en metod som används för att förstå varför en person beter sig på ett visst sätt i en given situation. Inom ACT…
Funktionell kontextualism är en modern vetenskapsfilosofi som har sina rötter i filosofisk pragmatism och kontextualism. Den är särskilt utvecklad inom beteendeanalys och kontextuell beteendevetenskap där…
Klassisk betingning, även känd som respondent betingning, är en form av inlärning där en organism lär sig att koppla ett tidigare neutralt stimuli med en…
Inlärningsteori försöker förklara hur beteenden lärs in och förändras över tid. En person som har haft stor betydelse inom detta område är Edward Thorndike, vars…
Mowrers tvåfaktormodell är en psykologisk teori som förklarar hur ångest och fobier utvecklas och bibehålls genom en kombination av klassisk- och operant betingning. Denna modell…
Operant betingning, även känd som instrumentell betingning, är en form av inlärning där en individs beteende förändras beroende på de konsekvenser som följer det i…
Målet med ACT är ofta att öka patienters psykologiska flexibilitet. Men vad innebär egentligen det? Vad är psykologisk flexibilitet? Psykologisk flexibilitet avser förmågan att kunna…
Relational Frame Theory (RFT) är en psykologisk teori som beskriver hur människor lär sig och använder språk genom att skapa och förstå relationer mellan olika…
Beteenden är alla handlingar och reaktioner som en levande organism utför som svar på sin omgivning. Ett enkelt sätt att förstå detta är att tänka…